05 - 07 Uhr, Zeit des Dickdarm: Loslassen und reinigen! Der Körper schüttet das Hormon Kortisol aus, welches uns langsam weckt. Gehe den Tag ruhig an, lass dir Zeit. Reinige deinen Körper indem du deine erste Tasse TEEKU Tee trinkst und ihn reinigst.

07 - 09 Uhr, Zeit des Magens: Das Frühstück ruft! Schwungvoll nimmst du eine schöne Tasse TEEKU Tee zu dir,  der Reinigungsprozess ist im vollem Gange. Wenn immer möglich: Entscheid dich für ein warmes Frühstück. Porridge, Haferbrei, gedämpftes Obst. 

09 - 11 Uhr, Zeit der Milz: Zeit zum Denken! Nun befindet sich der Körper in seinem Leistungshöhepunkt. Denkfähigkeit, Widerstandskraft und Wundheilung haben dank verstärkter Adrealinausschüttung und Milzleistung (Abwehrfunktionen) ihr Tagesmaximum.